Autor |
Wiadomość |
Temat: Odchudzanie ! |
arthag
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1593
|
Forum: kulturystyka/sporty siłowe Wysłany: Śro 13:45, 07 Sty 2009 Temat: Odchudzanie ! |
Ok, no to zaczne od poczatku.
Po pierwsze masz calkowita racje ze trzeba wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne indywidualnie, ale przeczysz sam sobie mowiac ze ta dieta jest z ujemnym bilansem kalory ... |
Temat: Odchudzanie ! |
arthag
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1593
|
Forum: kulturystyka/sporty siłowe Wysłany: Śro 12:53, 07 Sty 2009 Temat: Odchudzanie ! |
Jezeli to ma byc odchudzanie to ta dieta ktora podales nie trzyma sie kupy. Przy redukcji weglowodany na noc to bardzo, bardzo zly pomysl. Pomimo iz dziki ryz ma niski indeks glikemiczny nie powinno s ... |
|
Strona 1 z 1 |
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) |
|